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その他矯正歯科
My Invisalignアプリ
こんにちは！
分院のタカンナ勤務の真形です。
今年のGWもあっという間に終わり、気付けばもう5月も中旬ですね。今年に入ってから私は、インビザラインGOというマウスピース矯正を始めました！
金田先生に経過を見てもらいながら、順調に進んでいます♪マウスピース矯正をするようになってから、歯磨き後のフロスでのケアも習慣になりました。
マウスピース矯正のメリットとして取り外し可能があげられますが、逆にいえば簡単に自分で取り外せるからこそ、装着時間を守らないときちんと歯が動いてくれません。インビザラインGOは1日に22時間の装着が推奨されています。
そこでおすすめなのが、以前、静先生もブログで紹介していたMy Invisalignアプリです！
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このアプリにはマウスピースの装着時間を管理したり、カレンダー機能があります。
この機能を利用することでマウスピースが適切に装着されているかが判断でき、マウスピースの適切な交換時期を管理できます。
1日に3回の食事で、食後にほっと一息ついていると意外と時間が過ぎていることに驚きました。
アプリで管理するようになってから、より装着時間を意識するようになりました！
登録なども簡単なので、気になる方はお気軽にお声かけくださいね。
